気ままジョグ

いつのまにか走る事が好きになってしまいました。

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今年の目標宣言

01月27日(水)22時12分
忘れてた。今年の目標宣言
走り始めたのが去年の11月。
1月~3月 10kmレース。トレーニング
4月~5月 ハーフ完走
6月~9月 トレーニング
10月~11月 フル完走
12月~1月 トレーニング
2月 フルリベンジ

脚は速くはないけど、まずは完走ベース。
トレーニングをしていく中で、タイム的な
目標は縮めていければな~ってかんじで。

できれば、いまにでもフル走ってみたいけど、
そらむりだろってことで、ロングにがんばる予定っす。
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コメント

はじめまして

いい目標ですね
僕は年内フルマラソンに挑戦したいとこですが
とりあえずハーフだけにしようかと思ってます
理由は先日20km走ってみ、てあまりにも
きつかったから・・・(涙)

kmmさんは、是非目標達成しちゃってください
お互い頑張りましょう!
2010/01/28(木) 20:54:11 |URL|のべちゃん #ReDJDbc2 [編集]
>のべちゃんさん

はじめまして。

ハーフって、やっぱりきついのですね。
私も13km or LSD 90分以上は走ったことがなく、
未知の領域で、最近は10km単位なので、
10km x 2本 と考えれば、何とか
なりそうなのですが、 5km x 4本
とか考えてしまうと、きつ~い感じがしたり
しています。とりあえず、皇居4周でそのうち
チャレンジしたいです。
いやになってもつまらないので、マイペース
マイペースです。

のべちゃんさん、お互いがんばりましょうね。

今後ともよろしくお願いしますです。
2010/01/29(金) 00:14:37 |URL|kmm #vsCottn. [編集]

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プロフィール

kmm

Author:kmm
東京都在住 1973年生(男) 一人で走るのはつまらないので、一緒に走れる仲間をさがしています!どうぞ、よろしくお願いします。

直近のラン

出場予定イベント

10月30日 手賀沼エコマラソン(ハーフ)

PB

5km:25分00秒(10/6/27)
10km:55分39秒(10/1/24)
20km:2時間00分31秒(10/1/30)
30km:2時間53分19秒(10/2/11)
フル:

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