そうですよね 走れないと辛いですよね
以前は、こんな気持絶対わからなかった
やはりお互い変態化が進んでる証拠でしょうか(笑)
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リハビリ朝ジョグ
02月16日(火)09時53分
昨晩から、走れそうな感じがしていたのと、
今晩は雪?が降るとの天気予報がでていたので、
朝6:30に起き、入念にストレッチをしたあと、
少しだけ走りました。
脚の状態としては、膝やふくらはぎなどは、特に
問題がなく、若干、ハムストリングスに疲れが
たまっている感じを受けました。雨が降ってきたのと、
回復を優先して、4キロほどで終了。
久々のジョグで、体が温まり、汗をにじませ、
なんともいえない、爽快感。
ていうか、走れるって、やっぱり、楽しいみたい。
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コメント
のべちゃんさん
なんか、皆さんのブログを徘徊していますが、
みんな、雨だとか、故障だとかで走れず、
なんか、モゾモゾしてますね。
みんな、同じですね。走る人は。
みんな、雨だとか、故障だとかで走れず、
なんか、モゾモゾしてますね。
みんな、同じですね。走る人は。
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