気ままジョグ

いつのまにか走る事が好きになってしまいました。

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アイテム

10月25日(月)23時07分
昨日は、走る予定だったけど、少し走ったら、
膝が、痛んで、終了。つまんね。
久しぶりに走ったから、疲労がとれてないのかな。

そうそう、アイテムを手に入れました。

低周波治療器。

5000円ぐらいのものですが、ききます。
関連しそうな、筋肉に電気いれまくり。
だって、あきらかに、よくなるから。
でも、ピリピリするモードは苦手。

今日も、いっぱいやります。
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コメント

そうそう
何年か前携帯電話のポイントで
オムロンのものを貰いました…
肩こりに使うものと思いこんでいましたが、
接骨院に行ったとき…あ、同じだと思い、
思いだしたように使っています。
でも、効果あるのかな(笑)
2010/11/11(木) 22:16:12 |URL|tokotoko #- [編集]
>tokotokoさん
多少、効果はある感じですが、一時的でしょうか~。
でも、毎日やってますよ。はやく治ってほしいので。

グルコサミンサプリを買いました!
とにかく、いろいろやるしかないで~す。
2010/11/13(土) 12:03:36 |URL|kmm #- [編集]

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kmm

Author:kmm
東京都在住 1973年生(男) 一人で走るのはつまらないので、一緒に走れる仲間をさがしています!どうぞ、よろしくお願いします。

直近のラン

出場予定イベント

10月30日 手賀沼エコマラソン(ハーフ)

PB

5km:25分00秒(10/6/27)
10km:55分39秒(10/1/24)
20km:2時間00分31秒(10/1/30)
30km:2時間53分19秒(10/2/11)
フル:

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